34歳バーテンのジャーナル

沖縄の34歳、読書好きのバーテンダーが悟りを開く挑戦ブログ 

ジャーナリング

続きのジャーナリング 

今、午前3時15分。 さっきお客さんかえって、15分くらいジャーナリンングしようと思う。 今日は、この年で恥ずかしながらやらせてもらってるトレクルこと、トレジャークルーズで超激レアの、しらゆりをゲット。超うれしかった~きもい~ もう、少し飽き…

酒にのまれるな のジャーナリング

金曜から毎日飲んでいる、結構な量のお酒を。 酒は良くない、としりつつも飲みすぎちゃう。 どうやったら飲まないでいられるのか? タバコもだな。 酒飲む次の日は、ほんとに頭回らくなる。 飲んでる時もばかになるし。 たしなむのを覚えよう。お酒をおいし…

新しいブログ開設 のジャーナリング

今日は、1時くらいに起きて店の掃除してきた。 現在四時すぎ。図書館にいます。 マインドフルネスを通じて、再び仏教を学び、再び仏教に目覚め、というより仏陀の教えに惚れてしまい、現在仏教にどっぷり。 瞑想と、生活の改善で涅槃に近づこうと、その様子…

クラウドファンディングの集いに行ってきたの ジャーナリング

先ほどまで、スタートアップコザのクラウドファンディングのセミナーみたいなのに行ってきた。 遅刻してしまい、途中からの参加だった。 ヒガシーサーってひとと、キャンプファイヤーで資金を集めて民宿を開いた人が二人で話を進めていた。 ヒガシーサーさん…

クラウドファンディングのセミナー行く のジャーナリング

午後1時、今日もなぜか11時に起きた。なんでだ?でもすっきり起きることができたな。 久しぶりに親父と昼飯一緒に食って、散歩しながら図書館へ。 が、しかし図書館が閉まってて、散歩しなしながらマックへきた。 今日は、しゅんとクラウドファンディング…

ティクナットハン ジャーナリング

ティクナットハンという、禅僧の本を読み始めた。 マインドフルネスの本、今ここに意識を集中するという内容。 まだ、読み始めだがとても面白い。 しかし、やっぱり疑問は出る。 マインドフルネスをして穏やか気持ちになったり、無駄なストレスを無くしたり…

朝まで生テレビ

仕事中、今日は雨だし暇。 バーテンダーは待つのも仕事、と思ってる。 今日はスマホで朝生をみてる。お題は「どーなるAI時代。」 ホリエモンとか、パックンとか落合陽一とかでてて面白い。 どうなるAI、最近AIの話題がよくでる。 自分はAIが発展して、人間に…

ドアを開けたら何がある❓のジャーナリング

土曜の夕方の図書館、今日はずっと天気わるいけど体調は好調。ニューズウィーク読んで。ニュートンよんでた、相対性理論。今日は予約入ってるのでこれから買い物。 今回のテーマはドアを開けたら何がある❓ 15分スマホでスタート。 ドアってとても気になる物…

選挙についてのジャーナリング

今日は暑い、真夏手前の暑さ。なんどだろう❓ 26度もあるわ。今日はテルマの海を散歩してきた。 23日、うるま市長選挙。もう期日前投票してきたけど。今日は安慶名に小泉さんくるらしい。 てことで今日は選挙についてのジャーナリング。15分、今日は図書館な…

5年後こうなっていたいなぁ~のジャーナリング

今回のジャーナリングのお題は5年後こうなっていたらいいのになぁ~ ではスタート。 5年後か、今年2017年だから2022年か、39歳 もちろん金持ちがいいな、やりたいことやって戦ってる感じの人になりたいな 世界中行きたいとこにすぐに飛んでいけ…

1億円当もらって、1か月で使い切れ。と言われたら。のジャーナリング

真夜中のジャーナリング。今回のお題は「 1億円当もらって、1か月で使い切れ。」 15分 スタート 1億円、1000万円の10倍、100万の100倍か。 現金での重さどのくらいすんるんだろう?調べてみる、。 スゲ、BANK OF JAPANさんによると 金庫の…

ジャーナリング

最近この本を読んでる。 まだ読んでる途中だけど、要約するとマインドフルネスを科学的に証明して、また実践方法も教えるといった内容。とても面白い。 昨日よんでたところにジャーナリングというのがあった。ジャーナリングとは文字を書く瞑想のようなもの…